La semaine dernière, nous vous avons révélé les 3 premiers secrets d’un couple heureux selon le psychologue canadien, Yvon Dallaire. Voici les 4 autres indices clefs à connaître.
4. Inspirez-vous de la réalité et non d’un idéal
Une femme cougar a souvent davantage d’expérience que son jeune partenaire. A elle de veiller à ne pas tomber dans le fantasme. Pas question de tomber dans l’aveuglement amoureux qui empêche de voir l’autre tel qu’il est vraiment, ici et aujourd’hui. Soyez à l’écoute. Ne vous laissez pas enfermer dans une image fausse de vous, même si elle est flatteuse. Soyez juste. N’essayez pas d’assimiler l’autre à vos schémas et à vos attentes. Et si vous l’acceptiez tel qu’il est pour vivre une relation vraie, ancrée dans le réel et non dans des chimères trompeuses ?
5. Cultivez l’intelligence émotionnelle
Attention à l’excès d’amour-propre et de mental. L’intelligence émotionnelle, c’est aussi veiller à la douceur de la relation. Par exemple, les compliments doivent être au moins 5 fois plus nombreux que les reproches. N’oubliez pas, le lien doit être positif. Il est vécu comme un plus, aussi bien pour la femme mûre que le jeune homme.
6. Maîtrisez l’art de la négociation
Il n’a pas hâte de rencontrer vos enfants, vous n’êtes pas pressée de dîner avec ses parents, vous vous heurtez toujours sur les mêmes questions. Rassurez-vous ! Bonne nouvelle : 70% des problèmes sont insolubles. Inutile donc de vouloir les résoudre à tout prix, la meilleure recette est encore de réussir à les contourner, au mieux de les négocier à deux. Le couple amoureux a aussi appris l’art de l’esquive. Ce qui nous amène au 7ème et dernier secret…
7. Développez vos habiletés relationnelles
La communication est la clef d’une entente heureuse. Or une bonne communication n’est pas innée. Il faut aussi savoir s’armer de bons outils. Sachez vous mettre à la place de l’autre, travaillez votre empathie. N’ayez pas peur d’affirmer vos besoins et votre point de vue. Placez vos limites. Dites ce qui vous paraît négociable ou non. Après tout, il ne s’agit pas d’une tendre guerre mais d’une combinaison où la règle est celle du gagnant-gagnant. Tel est l’ultime secret d’un couple heureux : un bonheur partagé multiplié au carré !
